Pri intenzivni športni in mišični aktivnosti porabi telo velike količine L-glutamina. Šele ko to izgubo nadomestimo se telo lahko opomore in začne z izgradnjo mišic. L-glutamin tako pripomore k boljšim dosežkom tako pri športih s poudarkom na moči, kakor tudi pri športih s poudarkom na vzdržljivosti. L-glutamin izredno pospešuje izgradnjo in regeneracijo mišic! Prav tako utrdi L-glutamin stene črevesja in s tem tudi krepi imunski sistem. Študije so pokazale, da samo 4g L-glutamina po treningu ali tekmi okrepi imunski sistem. Kombinacija L-glutamina in Larganina bistveno poveča delovanje obeh substanc.
Priprava: Pomešajte eno merilno žlico (5g) v 200 ml tekočin